Qi Gong zur Hormonbalance

»Wasser und Feuer vereinen, damit der Frühling wiederkehrt« ist eine Qi Gong Übung, die Frauen helfen kann, das hormonelle Gleichgewicht über die Wechseljahre hinaus zu erhalten oder auch wieder zu gewinnen. Wir erarbeiten uns langsam und intensiv diese sanfte Körperübung, damit sie in »Fleisch und Blut« übergehen kann. Zudem erhalten die Teilnehmerinnen Einblick in grundlegende Zusammenhänge zwischen Energiehaushalt und hormonellem Gleichgewicht aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken, Getränk