Mensch und Umwelt

Mit viel Spaß und Freude erhalten und steigern wir in heiterer Atmosphäre unsere Gedächtnisleistung. Bei den verschiedenen Übungen werden alle Sinne angesprochen und einbezogen. Ganzheitlichkeit bedeutet die Beteiligung von Körper, Geist und Seele. Wir erleben Wortfindungs- und Merkübungen, Bewegung und Entspannung, Rätselhaftes und Humorvolles und vor allem ganz viel Spaß.

Schon im Mutterleib können Babys hören. Mit Singen können wir beruhigen, anregen und gemeinsam lernen. Dieser familienbildende Kurs vermittelt Eltern und Begleitpersonen, wie Musik, Sprache und Bewegung die frühkindliche Entwicklung und die Eltern-Kind-Bindung unterstützen können. Mit Mama, Papa, Oma oder Opa im Kurs lernen wir musikalische Impulse wie einfache Lieder, Fingerspiele, Verse und Tänze aus dem Babymusikgartenprogramm, die den Allerkleinsten und auch uns Spaß machen.

Kinder sind fröhlich, neugierig und haben einen erfrischenden Bewegungsdrang. Im oftmals turbulenten und aktiven Kindergartenbetrieb sind manche Kinder jedoch nicht genügend selbstbewusst und mit manchen Situationen überfordert. In diesem Kurs werden Kindergartenkinder in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt und ihr Distanzgefühl für etwaige Konfrontationssituationen sensibilisiert. Ohne Angst, aber mit ganz viel Spaß werden die Kinder im eigenen Tempo zu viel Bewegung motiviert. Aus der Aktion heraus werden dabei das Selbstbewusstsein und die Selbstbehauptung geschult. Zudem wird vorgeführt, wie man sich in konkreten Alltagssituationen verhalten sollte.

Kinder sind fröhlich, neugierig und voller Bewegungsdrang. In Familie, Freundeskreis oder Kita werden sie behütet und in ihrer Persönlichkeit wahrgenommen. Mit dem Schuleintritt entstehen jedoch häufiger Konflikte, bei denen schüchterne oder schwächere Kinder oft benachteiligt sind. In solchen Situationen ist es wichtig, nicht zurückzuweichen, sondern selbstbewusst den eigenen Raum zu behaupten. In diesem Kurs wird jedes Kind mit Spaß und Bewegung gestärkt. Dynamische Spiele und Übungen fördern Stabilität, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und die Vernetzung der Gehirnhälften. So entwickeln die Kinder Selbstbewusstsein und lernen anhand kleiner Alltagssituationen, wie sie sich behaupten können. Auch das Thema Selbstverteidigung wird altersgerecht vermittelt.

Bei vielen Anlegern lassen sich immer wieder die gleichen systematischen Fehler beobachten: Sie investieren zu viel in deutsche Aktien und zu wenig weltweit, sie haben teure Fonds ihrer Bank, sie handeln zu viel und emotional in Reaktion auf Nachrichten oder sie warten – teilweise jahrelang – auf einen günstigen Einstiegszeitpunkt. Manche wissen auch nicht, was sie tun sollen oder haben Angst vor Aktien. Deshalb machen sie gar nichts und lassen das Geld auf dem Bankkonto liegen. All das kostet sie sehr viel Geld. Dabei gibt es einfache Regeln und Systeme, mit denen sich Geldanlage automatisieren lässt – ganz ohne Stress, Wirtschaftsnachrichten oder Zeitaufwand! In diesem Kurs erfahren wir, wie das gelingen kann.

Der Referent ist zertifizierter Trainer für Verbraucherbildung. Er informiert unabhängig, praxisnah und verständlich – und er will Ihnen nichts verkaufen.

Wenn wir über die Einheit Deutschlands sprechen, meinen wir oft die Erfahrungen der »Mehrheitsgesellschaft«. Doch wie erlebten Menschen mit Migrationsgeschichte die Umbrüche seit 1989/90? Ihre Geschichten erzählen nicht nur von Freude und Erleichterung, sondern auch von Unsicherheit, Ausgrenzung und Rassismus. Im Gespräch mit Paulino José Miguel und Cahit Başar wollen wir uns dieser Leerstelle der Erinnerungskultur widmen

Für die Beheizung von Gebäuden stehen heute verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Der Vortrag gibt einen Überblick über unterschiedliche Heizsysteme und nimmt insbesondere die Wärmepumpe – das Heizen mit Umweltwärme und Strom – genauer unter die Lupe. Dabei werden auch die besonderen Herausforderungen bei Gasetagenheizungen sowie die Möglichkeiten einer Heizungserneuerung in kleinen Wohnungseigentümergemeinschaften (WEG) beleuchtet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Frage, welche Förderungen für eine neue Heizung in Anspruch genommen werden können. Im Anschluss an den Vortrag besteht ausreichend Gelegenheit, individuelle Fragen zu stellen und sich zu den eigenen Möglichkeiten beraten zu lassen.

Zielgruppe: Haus- und Wohnungseigentümer.

Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Was wäre, wenn plötzlich der Strom ausfällt, wichtige Infrastruktur nicht mehr funktioniert oder wir für einige Tage auf uns selbst gestellt sind? Sind wir zu Hause auf solche Situationen vorbereitet? Und was sollte im Ernstfall unbedingt griffbereit sein?

Bei dieser Veranstaltung gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund und erfahren, was in keinem Haushalt fehlen sollte, um für unterschiedliche Krisenszenarien gut vorbereitet zu sein. Wir schauen uns praktische Vorsorgemaßnahmen an und überlegen, was für die persönliche Situation sinnvoll ist. Ergänzend berichtet eine deutsche Familie von ihren eigenen Erfahrungen während des gesellschaftlichen Zusammenbruchs und kriegerischer Auseinandersetzungen im Ausland in den 1990er-Jahren, unter anderem im Kontext der Kosovo-Krise.

Es referieren Markus Deyhle, Kreisgeschäftsführer des BRK Nürnberger Land, Wolfgang Fürst, Katastrophenschutzbeauftragter des BRK Nürnberger Land, und Arnold Geiger von Nehemiah Gateway.

Peter Haertel lädt zu einem Spaziergang über das Gelände der Lebensgemeinschaft »Gemeinsam Sein in Vorra« ein, um auf dem Gelände und im Gemüsegarten die Prinzipien der Permakultur kennenzulernen. Neben Einblicken in die soziale und integrale Permakultur werden auch Themen wie Bodenaufbau, Waldgarten und Mikroklima betrachtet.

Was verbindet deutsche und israelische Literatur – und wo trennen sich ihre Wege? Seit Heinrich Heine sind jüdische Autorinnen und Autoren ein wichtiger Bestandteil der deutschen Literatur, und seit den 1980er Jahren sind auch israelische Namen wie Amos Oz, Zeruya Shalev oder David Grossman auf dem deutschen Buchmarkt sehr präsent. Michael Krüger, Dichter und Verleger, kennt viele israelische Autoren persönlich. Prof. Dr. Jakob Hessing, Autor und Germanist an der Hebräischen Universität in Jerusalem, erforscht die Geschichte der deutsch-jüdischen Literatur. Gemeinsam gehen wir mit den beiden der Frage nach, was die sogenannte »deutsch-jüdische Symbiose« ausmacht – und warum dieser Begriff heute kaum noch verwendet wird. In einem Gespräch nehmen uns Krüger und Hessing mit auf eine literarische Reise durch zwei Kulturen und ihre verflochtene Geschichte.

Wie können wir langfristig unsere Rohstoffbasis diversifizieren und dabei technologische Führungsfähigkeit sichern? Erdöl und Erdgas bleiben trotz des wachsenden Angebots an alternativer Energie zentral für Energiesicherheit, wirtschaftliche Stabilität und die chemische Industrie. Doch die Nutzung von Kohlendioxid und Methan eröffnet vielversprechende Wege, Kohlenstoff effizienter im Kreislauf zu führen. Prof. Dr. Claus Daniel, Leiter des Advanced Energy Technologies Directorate am Argonne National Laboratory und Professor an der University of Chicago Pritzker School of Molecular Engineering, nimmt uns mit in die Welt der modernen Energieforschung. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, welche Forschungsansätze besonders vielversprechend sind und wie der Transfer von der Grundlagenforschung in die Anwendung gelingen kann. Dabei werfen wir auch einen Blick auf die Integration von Katalyse, KI-gestützter Werkstoffforschung und skalierbarer Ingenieurtechnik als Schlüsseltechnologien der Zukunft.

Die Investition in Gold, Silber und andere Edelmetalle nimmt zu. Aber was muss in der aktuellen Situation im Zuge verändernder Zinsen und Inflation bei der Geldanlage berücksichtigt werden? Welche Rolle können Edelmetalle – speziell Gold und Silber – in Ihrem Anlagemix spielen? Und was ist speziell bei der Anlage in Gold und Silber zu berücksichtigen? In diesem Kurs gibt uns der Finanzexperte Migel Savvides einen vertieften Einblick, welche Chancen und Risiken mit der Investition in Edelmetalle verbunden sein können.

Der Referent ist zertifizierter Trainer für Verbraucherbildung. Er informiert unabhängig, praxisnah und verständlich – und er will Ihnen nichts verkaufen.

Die Meditation ist eine Jahrtausende alte Übung, mit der wir leicht erlernen, unsere Aufmerksamkeit bewusst zu steuern. In diesem Kurs nutzen wir die Innenschau, um kreative Prozesse zu entfalten und unsere Ressourcen zu aktivieren. Durch Imaginationen auf allen Sinneskanälen ist es möglich, Handlungsschritte gedanklich auszuprobieren, bevor man handelt – und auf diese Weise zum Regisseur des inneren Bildes zu werden. Hierzu erlernen wir einfache Methoden, die uns auch im Alltag dabei helfen können, schnell zu einer Lösung zu kommen. Wir erleben mühelos innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit, die unser Denken, Fühlen und Wahrnehmen nachhaltig positiv verändern kann.

Der Boden ist unsere wichtigste Lebensgrundlage. Von ihm stammt alles, was wir essen. Vieles, was unter unseren Füßen passiert, ist uns nicht bewusst, obwohl es für alle von uns relevant ist. Denn der Boden erfüllt wesentliche Funktionen für das gesamte Ökosystem und in ihm wimmelt das Leben – vorausgesetzt der Boden ist gesund! In diesem Kurs lernen wir, wie wir für Bodenfruchtbarkeit und Bodengesundheit sorgen können. Bodenschutz ist dabei nicht nur eine Frage der Bewirtschaftung, sondern oft auch der Besitzverhältnisse. Deshalb blicken wir auch auf die Frage, wie ein gemeinwohlorientiertes Modell in Bezug auf den Boden aussehen kann. Egal ob Hobbygärtner oder Theoretiker: Es wird für alle etwas Spannendes dabei sein. Neben einem Blick in den Boden und fachlichen Informationen bleibt genügend Zeit für Fragen und gemeinsamen Austausch.

Engagierter Aufarbeitung ist es zu verdanken, dass die jüngste Vergangenheit der Houbirg nicht in Vergessenheit geraten ist und viele Geheimnisse ans Tageslicht kamen. Doch hütet der Berg noch viele weitere Rätsel, die aus fernen Zeiten stammen. Natürlich ist da einerseits die noch deutlich sichtbare Ringwall-Anlage, deren Geschichte noch tief im Dunkel verborgen ist. Andererseits wollen wir auf unserem Rundgang jedoch auch noch ein paar andere Geheimnisse entdecken, die längst in Vergessenheit geraten sind ...

Warum fanden so viele jüdische Flüchtlinge in der NS-Zeit keinen sicheren Zufluchtsort? Während Deutschland Juden verfolgte und drangsalierte, schlossen potenzielle Zufluchtsstaaten ihre Grenzen. Auch die Konferenz von Évian im Juli 1938 endete ohne Ergebnis. Dr. Susanne Heim, Historikerin und Politikwissenschaftlerin, nimmt uns mit in dieses dunkle Kapitel internationaler Flüchtlingspolitik. Sie war Projektleiterin der wissenschaftlichen Edition »Die Verfolgung und Ermordung der europäischen Juden durch das nationalsozialistische Deutschland 1933 bis 1945« und hat an führenden Institutionen und Archiven in Jerusalem, Washington und New York geforscht. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum die internationale Gemeinschaft versagte – und welche verzweifelten Wege Juden gingen, um sich dennoch in Sicherheit zu bringen.

Sehen, Hören, Fühlen, Bewegen und gemeinsam Erleben: Dieser altersübergreifende Kurs für Babys und Kleinkinder unterstützt Eltern dabei, die ganzheitliche Entwicklung bewusst zu begleiten und die natürliche Neugier durch entwicklungsfördernde Impulse der Kleinen in den Familienalltag zu integrieren. Durch altersgerechte Sinnes-, Bewegungs- und Wahrnehmungsangebote werden Grundlagen der sensomotorischen Entwicklung, Kommunikation und sozialen Interaktion vermittelt. Eltern erhalten Anregungen zur Förderung von Motorik, Bindung und Selbstständigkeit im frühen Kindesalter. Lieder, Bewegungsangebote und angeleitete Spielideen fördern die gemeinsame Interaktion zwischen Erwachsenen und Kindern. Auch kleine Ausflüge nach draußen können Teil des Kurses sein. Zudem bietet der Kurs die Möglichkeit, sich über Fragen der Erziehung und Entwicklung im Familienalltag auszutauschen.

Kinder wachsen heute ganz selbstverständlich mit digitalen Medien auf und sammeln im familiären Umfeld erste Erfahrungen damit. In diesem Kurs tauchen wir gemeinsam in die Mediennutzung im Krippen- und Kindergartenalter ein und schaffen Raum für Austausch und Reflexion. Im Mittelpunkt stehen Fragen, die viele Eltern beschäftigen: Welche Vorbilder entdecken Kinder in den Medien? Welche Inhalte können sie möglicherweise verunsichern oder überfordern? Und wo lassen sich altersgerechte Apps, Sendungen und Internetseiten finden, die Kinder sinnvoll begleiten? Neben fundierten Informationen erhalten wir gemeinsam praktische Anregungen und Tipps, wie wir Kinder im Umgang mit digitalen Medien unterstützen und fördern können. Wir nutzen die Gelegenheit, unser Wissen zu erweitern und uns in entspannter Atmosphäre auszutauschen.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der BLM Stiftung Medienpädagogik Bayern statt.

Ein Bewegungsangebot für Familien, das Freude und gemeinsames Erleben in den Mittelpunkt stellt – ideal auch für Familien mit mehreren Kindern. Nach einem spielerischen gemeinsamen Aufwärmen teilen wir uns in zwei Gruppen auf: Die Kleineren turnen zusammen mit Mama oder Papa, während die Größeren mit der Trainerin an spannenden Bewegungsstationen aktiv werden. Hier wird geklettert, balanciert, gesprungen und gelacht – immer mit Spaß und ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss kommen alle wieder zusammen, um den Abend mit einer kleinen Entspannungsrunde ausklingen zu lassen. So entsteht eine harmonische Mischung aus Bewegung, Begegnung und gemeinsamer Familienzeit – ein Angebot, das Körper, Geist und Zusammenhalt gleichermaßen stärkt.

Hinweis: Der Kurs kann von Familien mit einem oder mehreren Kindern gebucht werden. Der Auf- und Abbau der Stationen erfolgt gemeinsam. Das Turnen ist am einfachsten mit Stoppersocken oder barfuß.

Seit 2023 sind kleine PV-Anlagen (sogenannte »Balkonkraftwerke«) besonders einfach und günstig zur privaten Nutzung des erzeugten Stroms zu betreiben. Mit einer Mini-PV-Anlage kann der Strombezug eines Haushalts – sei es Mietwohnung, Eigentumswohnung oder Eigenheim – um einige 100 kWh im Jahr reduziert werden. Da die Preise für Mini-PV-Anlagen in den letzten Jahren deutlich gesunken sind, lohnt sich deren Einsatz bereits nach wenigen Jahren. In diesem Kurs lernen wir die alles über Mini-PV-Anlagen: Von den Voraussetzungen über die Auslegung und Platzierung bis hin zur konkreten Auswahl einer Mini-PV-Anlage und Bezugsquellen, Montage und Inbetriebnahme sowie Anmeldung der Mini-PV-Anlage. Beim zweiten Termin erhalten Sie zudem Hilfestellung zu individuellen Fragen wie Platzierung oder Auslegung der Mini-PV-Anlage.

Hinweis: Zur Hilfestellung bei individuellen Fragen bringen Sie am besten eine Aufstellung zum Grundstrombedarf Ihres Haushalts und mögliche Platzierungsoptionen mit.