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»Fit und aufrecht in jedem Alter«

In diesem Kurs machen wir abwechslungsreiche Gymnastik für den ganzen Körper. Ziel des Kurses ist es, unsere Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern und eine bessere Körperwahrnehmung durch Kräftigung der Muskulatur zu erreichen.

Bitte mitbringen

Matte, kleines Kissen, feste Turnschuhe, Getränk, Handtuch

Termine

Termin Ort / Raum
1
Montag • 28.09.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
2
Montag • 05.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach

Termin Ort / Raum
3
Montag • 12.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
4
Montag • 19.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
5
Montag • 26.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
6
Montag • 09.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
7
Montag • 16.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
8
Montag • 23.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
9
Montag • 30.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
10
Montag • 07.12.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
11
Montag • 14.12.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
12
Montag • 11.01.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
13
Montag • 18.01.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
14
Montag • 25.01.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
15
Montag • 01.02.2027 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Turnhalle Altensittenbach
 Turnhalle Altensittenbach
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