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Fit für den Alltag

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness trainieren möchten. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Muskelkraft, Beweglichkeit, Koordination und des Gleichgewichts. Kleingeräte und flotte Musik sorgen dafür, dass es nicht langweilig wird.

Bitte mitbringen

Matte, Sportbekleidung und ein Getränk

Termine

Termin Ort / Raum
1
Montag • 28.09.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
2
Montag • 05.10.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
3
Montag • 12.10.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
4
Montag • 19.10.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
5
Montag • 26.10.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
6
Montag • 09.11.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
7
Montag • 16.11.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
8
Montag • 23.11.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
9
Montag • 30.11.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
10
Montag • 07.12.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
11
Montag • 14.12.2026 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
12
Montag • 11.01.2027 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
13
Montag • 18.01.2027 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
14
Montag • 25.01.2027 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
15
Montag • 01.02.2027 • 08:45–09:45 Uhr
Ort / Raum: 
Katholischer Gemeindesaal
 Katholischer Gemeindesaal
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