Frauengesundheit

Der Zyklus begleitet Frauen durch verschiedene Lebensphasen. Am besten ist es, wenn sie wenig davon mitbekommen. Wenn Fragen oder Beschwerden auftreten, fühlen sich viele Frauen jedoch ausgeliefert. In diesem Einführungskurs lernen wir, wie der Zyklus funktioniert, welche hormonellen Zusammenhänge dahinterstehen und wie Sie Ihre individuellen Muster erkennen können. Der Kurs richtet sich an Frauen in allen Lebenssituationen – auch bei Kinderwunsch, nach einer Geburt, beim Absetzen hormoneller Verhütung, bei Zyklusunregelmäßigkeiten, Menstruationsschmerzen oder prämenstruellem Syndrom oder auch in der Zeit des Übergangs zur Menopause. Wir lernen, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und den eigenen Zyklus als wertvolle Informationsquelle zu verstehen. Den eigenen Zyklus verstehen und gut damit zu leben, macht sicher als Frau und stark in der Paarbeziehung.